Дата публикации:

Пост модифицирован:

Как жить без близорукости или дальнозоркости ?

Глаза являются важной частью нашего здоровья. Наверняка, большинство из нас знают, что это такое близорукость и дальнозоркость. Но ведь есть еще и масса других нарушений зрения, о которых некоторые даже не догадываются. Вот о них , а также о распространенных изменениях глаза мы будем говорить в этом разделе.

Прежде, чем перейти к обсуждению операций по лазерной коррекции зрения, почитайте, пожалуйста, простые советы о том, как хорошо видеть до глубокой старости. Далее вы узнаете, что это такое близорукость и дальнозоркость и как восстановить зрение, снять очки и линзы без операции.

Близорукость и дальнозоркость что это такое?

Регулярно проходите обследование с расширением зрачка. Надеяться на то, что вы будете  всю жизнь отлично видеть нельзя. Только посещение офтальмолога  для комплексного дилатационного  обследования поможет удостовериться в этом. Когда дело доходит до общих проблем, некоторые пациенты не понимают,  что они стали хуже видеть.

Только правильное обследование поможет Вам понять, можно ли восстановить зрение при близорукости и дальнозоркости и других нарушениях.

Кроме того, существует множество болезней, таких как глаукома, диабетическая ретинопатия, и возрастная макулярная  дистрофия сетчатки, которые часто не имеют каких-либо определенных симптомов. Дилатационное исследование — единственный способ обнаружить эти заболевания на ранних стадиях.

Во время обследования  офтальмолог закапывает специальный препарат в конъюнктиву, чтобы увеличить зрачок и дать возможность войти в камеру глаза большему количеству света. Это  позволяет  врачу лучше осмотреть заднюю часть глазного яблока и определить нет ли каких-либо признаков  заболевания.

Только специалист может определить, насколько хорошо Вы видите.

Изучение  истории  здоровья вашей  семьи. Поговорите с родственниками.  Важно знать, не страдал ли кто-нибудь в семье глазными заболеваниями, так как многие болезни передаются по наследству. Эта информация поможет определить насколько высок  риск развития таких проблем именно у Вас.

Питайтесь правильно!  Вы слышали, что морковь полезна для глаз? Также диета, богатая фруктами и овощами, особенно темно-зелеными листовыми, такими как шпинат, капуста, зелень  важна  для поддержания здоровья.

Исследования показали, что полезно употреблять в пищу  рыбу с высоким содержанием омега-3 жирных кислот:  лосось, тунец и палтус.

Поддерживайте нормальный вес. Избыточный вес или ожирение повышают риск развития диабета и других системных заболеваний, таких как диабетическая ретинопатия или глаукома. Если у вас возникли проблемы с поддержанием здорового веса, поговорите с врачом.

Читайте о диетах и правильном питании, похудении!

Носите защитные очки. Носите защитные очки при занятиях спортом или когда выполняете определенную работу по дому.  Защитные очки специально спроектированы, чтобы обеспечить оптимальную защиту во время трудовой деятельности.

Большинство защитных линз изготовлены из поликарбоната, который в 10 раз прочнее  других пластиков. Многие провайдеры по уходу за глазами продают защитные очки.  В некоторых  магазинах спортивных товаров тоже можно найти защитные приспособления.

Бросьте курить или никогда не начинайте. Курение, так же  плохо влияет на  способность видеть, как и на другие органы.  Исследования доказали  связь  курения  с повышенным риском развития возрастной макулярной дегенерации, катаракты  и повреждением зрительного нерва,  заболеваниями, которые  могут привести к инвалидности по зрению.

Это круто носить солнцезащитные очки. Солнцезащитные очки являются отличным модным аксессуаром, но самая главная их работа — защитить вас от ультрафиолетовых лучей солнца.  При покупке солнцезащитных очков  выбирайте те, которые блокируют от  99 до 100 процентов  УФ-А и УФ-Б  излучения.

Дайте глазам отдохнуть! Если человек проводит много времени за компьютером или фокусируется  на чем то, то он иногда забывает моргать. Попробуйте правило  20-20-20: каждые 20 минут смотрите в даль на расстояние 20 футов в течение 20 секунд. Это короткое упражнение помогает уменьшить  нагрузку.

Причины развития у больных инвалидности  по зрению

Основными причинами инвалидности по зрению во многих странах являются, в первую очередь, болезни, связанные с возрастом, такие как возрастная макулярная  дегенерация, катаракта, диабетическая  ретинопатия  и глаукома. Другие общие нарушения включают косоглазие, амблиопию, миопию и др.

Близорукость и дальнозоркость — что это такое?

Для начала все-таки уточним все же, что это такое близорукость и дальнозоркость. Все просто — это аномалии рефракции являются. Рефракция или преломляющая способность глаза зависит от состояния его оптической системы, в основном, от хрусталика и роговицы. В нормальном глазу световые лучи после преломления соединяются на сетчатке (чувствительной оболочки глаза, где находятся воспринимающие рецепторы) и создают на ней изображение предмета. При нарушении рефракции изображение создается позади или впереди сетчатки, из-за чего человек нечетко видит.

Нарушения рефракции включают близорукость (миопия), дальнозоркость ( амблиопия), астигматизм (искаженное восприятие предметов на всех расстояниях), и пресбиопии, что происходит между возрастом 40-50 лет (потеря способности видеть на близком расстоянии). Эти проблемы можно корректировать ношением очков, линз или путем оперативного вмешательства.

В конце статьи вы узнаете, как вылечить близорукость и дальнозоркость в домашних условиях. Различают миопию слабой степени, высокой и средней степени, а также миопический астигматизм.

Астигматизм проявляется прежде всего тем, что у больных двоится в глазах. Часто это состояние сочетается с другими видами нарушения рефракции. Различают смешанный астигматизм, гиперметропический астигматизм и другие формы. В тяжелых случаях миопии могут возникнуть симптомы отслоения сетчатки.

Симптомы отслоения сетчатки включают в себя: появление точек перед глазами (но точки могут быть и при других заболеваниях, например, анемии), муть в глазах, внезапные нарушения видимости, искажение рассматриваемых предметов.

В случаях появления симптомов, которые указывают на отслоение сетчатки глаза нужно немедленно обратиться к врачу!

К сожалению, ни очки, ни линзы не способствуют излечению или восстановлению зрения. Они лишь корректируют аккомодацию сферических поверхностей склеры и хрусталика.

Чтобы вылечиться нужно длительное время выполнять специальные упражнения для глаз для улучшения зрения. Но есть и другие методы, не такие утомительные и более эффективные, о них мы поговорим в конце этой статьи.

Лазерная коррекция зрения

Лазерная коррекция зрения имеет свои плюсы и минусы. О плюсах я писать не буду, так как всем они понятны. Поговорим о минусах.

Вы знаете, сколько стоит лазерная коррекция зрения? Помониторьте интернет в своей области. Например, в Москве, цена лазерной коррекции зрения начинается от 100000 руб за один глаз! Конечно, предлагаются разные скидки, но… на условиях пройти все обследование в той же клинике, забронировать место в стационаре, оплатить прикрепление к этой клинике для послеоперационного наблюдения на год или полгода, приобрести все препараты в аптеке при той же клинике и пр.

При этом цена лазерной коррекции зрения становится просто неподъемной для среднестатистического пациента!

По отзывам о лазерной коррекции зрения существенный минус в том, что результаты операции далеко не однозначны,  гарантию никто не дает и за последствия никто не отвечает. Вы все делаете на свой страх и риск.

Например, после операции в течение полугода нельзя волноваться и перенапрягаться. Мне известен случай, когда у девушки после операции в результате испуга разошлись надрезы на склере и мягкие ткани глаза выдавились наружу. Девушка ослепла.

Как вылечить близорукость в домашних условиях?

Не хочу пугать, так как многое зависит от различных обстоятельств. Но я бы никогда не стала оперировать глаза, если есть способ попытаться исправить нарушения рефракции более безопасными методами.Что ж, теперь, когда мы разобрались с тем, что же это такое дальнозоркость и близорукость, можно приступить и к другим вопросам.

Возрастная дегенерация желтого пятна

Возрастная макулярная дегенерация связана с возрастными изменениями  и приводит к повреждению острого и центрального зрения.  Центральное зрение необходимо для просмотра объектов четко и для обычных ежедневных задач, таких как чтение и вождение. ВМД влияет на желтое пятно — центральную часть сетчатки, которая позволяет видеть мелкие детали.

Есть две формы ВМД — влажная  и сухая. Возникшая ангиопатия сетчатки глаза провоцирует стойкую инвалидность  по зрению.

Влажная ВМД, состояние, когда аномальные кровеносные сосуды  начинают прорастать  в желтое пятно, в конечном счете, приводя к пропотеванию жидкой части крови через неполноценные сосуды в ткань сетчатки. Пропотевание через стенки сосудов приводит к отеку, кровоизлияниям, что вызывает повреждение сетчатки и быструю потерю центрального видения.

Ранним симптомом влажной макулярной сосудистой дегенерации является искажение линий, т.е. больной начинает видеть очертания предметов в искаженной форме.

Сухая ВМД — состояние, когда сетчатка истончается преждевременно, как часть процесса старения. Сухая форма является более распространенным явлением и составляет 70-90% случаев ВМД,  прогрессирует медленнее. Со временем может наступить полная слепота.

Сухая  дистрофия сетчатки глаза обычно возникает с 2 сторон. Зрение во втором глазу нарушается в течение максимум 5 лет от начала заболевания первого. Одним из наиболее распространенных ранних признаков сухого AMD являются  друзы.

Друзы это крошечные желтые или белые отложения в сетчатке. Они часто встречаются у людей в возрасте 60 лет и старше. Наличие небольшого количества друз нормально и не приводит к осложнениям. Но со временем количество друз может увеличиться  и риск развития слепоты повышается.

Катаракта

Катарактой называют помутнение хрусталика, которое вызывает полную слепоту по мере развития.  Катаракта способна возникнуть в любом возрасте из-за различных причин и может иметь врожденный характер.

Хотя лечение катаракты широко доступно, социальные барьеры, такие как страхование, расходы на лечение, нежелание или неосведомленность пациента препятствуют многим больным получить необходимую помощь.

Часто операция заключается в замене хрусталика глаза. Нередко операция по замене хрусталика глаза проводиться с обеих сторон, так как больные приходят на лечение уже в запущенной стадии.

Диабетическая ретинопатия

Диабетическая ретинопатия (ДР) является частым осложнением сахарного диабета. Она характеризуется прогрессирующей  ангиопатией сосудов сетчатки, светочувствительной  ткани в задней части глаза.

ДР проходит  четыре стадии: легкая  непролиферативный форма ретинопатии (микроаневризмы), умеренная непролиферативная ретинопатия (закупорки некоторых сосудов сетчатки), тяжелая непролиферативная ретинопатия (блокада большого количества сосудов сетчатки приводит к нарушению кровоснабжения и росту  новых кровеносных сосудов) и пролиферативная ретинопатия (самая поздняя стадия). Диабетическая ретинопатия, как правило, развивается с двух сторон.

Риск ДР уменьшается при правильном лечении сахарного диабета путем постоянной коррекции уровня сахара в крови, артериального давления и липидного обмена. Ранняя диагностика диабетической ретинопатии и своевременное лечение также   снижают  риски.   Однако около 50% пациентов не обследуются своевременно и диагноз устанавливается слишком поздно, когда лечение уже не может быть достаточно эффективным.

Глаукома

Глаукома это группа заболеваний, которые могут повредить зрительный нерв и привести к инвалидности пациентов по зрению. Глаукома развивается, когда нормальное давление жидкости внутри глаза медленно повышается.

Тем не менее, последние данные показывают, что в настоящее время глаукома возможна и при  нормальном  внутриглазном давлении. Ранее начало лечения способно защитить глаза от серьезной потери зрения.

Есть две основные категории глаукомы: «открытоугольная»  и «закрытоугольная» глаукома.

Открытоугольная глаукома  это хроническое состояние, которая  прогрессирует  медленно в течение длительного периода времени, пока болезнь не становится очень запущенной.  Поэтому эту форму глаукомы  называют «воришка зрения».

Закрытоугольная глаукома  проявляется  внезапно и болезненно. Боль и дискомфорт приводят пациентов к врачу, прежде чем происходит постоянное повреждение зрительного нерва.

Амблиопия

Амблиопия, также упоминается как «ленивый глаз», является наиболее распространенной у детей.  Амблиопия это медицинский термин, используемый, когда зрение   уменьшается только с одной стороны, потому что глаз и мозг не работают вместе должным образом.

Сам глаз выглядит нормально, но он не используется в полную силу, так как мозг предпочитает другой глаз.

Причины, ведущие к амблиопии,  включают в себя косоглазие, дисбаланс в позиционировании; более выраженная близорукость,  дальнозоркость  или астигматизм и редко другие причины, такие как катаракта.

Больным могут рекомендовать носить ночные линзы для восстановления зрения. Но к ночным жестким линзам для восстановления зрения довольно тяжело привыкать и пациенты часто прекращают лечение, не доведя его до конца.

Кстати, по методу, описанному в конце статьи вы узнаете, как восстановить зрение при близорукости у детей.

Косоглазие

Косоглазие заключается в дисбалансе  позиционирования. Косоглазие бывает сходящимся и расходящимся. Косоглазие обусловлено отсутствием координации между глазами. В результате глаза смотрят  в разные стороны, и не фокусируются  одновременно на одной точке.

В большинстве случаев косоглазия у детей  причина неизвестна. В 50% проблема присутствует сразу или вскоре после рождения (врожденное косоглазие). Когда два глаза не способны сосредоточиться на одних и тех же изображениях, глубинное восприятие  уменьшается и мозг может научиться игнорировать входящие сигналы  от одного глаза, что приводит  к потере видимости с одной стороны (один тип амблиопии).

Чтобы глаза не стали хуже видеть нужно постоянно делать специальные упражнения. Однако детям это не под силу. Им не хватает терпения, усидчивости и понимания. Поэтому курс для улучшения состояния процессов рефракции должен быть легким и коротким. Читайте статью до конца, и узнайте, как восстановить зрение при близорукости за неделю!

Как восстановить зрение и снять очки и линзы без операций?

Конечно, можно долго и утомительно делать упражнения для улучшения зрения, надеясь, что через 2-3 года появиться какой-то эффект. Можно решиться на лазерную коррекцию зрения, с учетом всех плюсов и минусов операции. Но вы должны понимать, что, если я вам объясню, как вылечить близорукость в домашних условиях, а вы просто ничего не станете делать, то эффект от всех моих объяснений будет нулевой!

В целом, предлагается множество способов при близорукости, как восстановить зрение народными средствами. К сожалению они далеко не всегда эффективны. Но есть прекрасный способ! Вы слышали о восстановлении зрения по методу Бейтса? Нет? Погуглите и почитайте в интернете. Также ждите более подробную статью о близорукости и дальнозоркости и что это такое.

Так вот на основе этого и других принципов физиологического восстановления здоровья одним замечательным практиком был разработан способ, который может уменьшить близорукость или другие изменения на 30% процентов всего за 3-4 месяца. Причем кратковременный эффект можно заметить уже после первых же упражнений.

Для того, чтобы ознакомится с основами метода Алика Мулахметова, нажмите на картинку

zrenie-alik1
Актуальные проблемы здоровья: Советы и секреты от врача-эксперта

Как стать здоровым и радоваться жизни снова?

ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА! ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 3 ДНЯ!

О сайте
Комментарии (4)
  1. Лидия

    Добрый день! Скажите пожалуйста, можно ли лечить амблиопию в домашних условиях, сразу 2 способами? Или сначала по 1 способу 3 недели, потом перерыв 3 недели, затем другим способом?

    • Гульнара Самигулина

      Курс Алика Мулахметова абсолютно безопасен и может применяться в любой последовательности и в сочетании с другими методами лечения. Желаю здоровья!

  2. bytrina

    C глазами у многих людей особенно пожилых проблем не счесть, и ваши советы я думаю им могут помочь, ну а что касается меня так у меня дальнозоркость.

    • Гульнара Самигулина

      Эти рекомендации т курс могут помочь при любой проблеме со зрением. Но близорукость — наиболее часто встречающееся заболевание.

Оставить комментарий

Ваш email адрес не публикуется. Обязательные для заполнения поля помечены *

очиститьОтправить